酵素なんて、ほんの５年前くらいまで全然聞きませんでしたけど、 最近は「酵素」「こうそ」ですね。 ダイエットに本当に効果があるかどうかはおいといても 身体には絶対良さそう！なイメージがあるのは確かです。 昔の日本食は酵素がたくさんで おしょうゆや…